虫草花具有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。

1、适宜易疲劳、易感冒、过肥过瘦、体弱、免疫力低的人食用。

2、适宜.脑力劳动者，亚健康人群食用。

3、适宜腰膝酸痛、肾功能差的人食用。

4、适宜.面部色斑、晦暗者食用。

5、适宜年老体弱、病后体衰、产后体虚者食用。

1、对真菌类过敏的人群不宜食用虫草花，

2、正在服用单胺氧化酶抑制剂、抗凝血剂的病人，不宜食用虫草花。

3、婴幼儿、发烧、妇女月经期是禁忌服用的。

4、热性体质的人，高血压中风的人，以及肿瘤病患者在放疗期间不宜食用。