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冬虫夏草是一种纯天然的名贵滋补品，它在本质上属于真菌的一种，有极高的药用价值，那么冬虫夏草可以长期服用吗？会不会产生不良反应呢？

冬虫夏草可以长期服用吗？过量对身体有害吗？

服用任何食物或药物，都要注意量和度，冬虫夏草也不例外。野生冬虫夏草每天用量不超过50克，一般不会对身体造成危害。如超剂量服用，人体既吸收不了，又造成经济上的浪费。至今为止，在服用冬虫夏草产品过程中，还没发现因服用过量，而产生不适宜之说。虽然如此，在服用冬虫夏草时，还应根据产品说明或医嘱指导下服用，适量的服用。

长期服用冬虫夏草，会产生不良反应吗？

冬虫夏草在历代《本草》文献上都载明“味甘性平”；《中国药用真菌学》刊载道：长期食用冬虫夏草可促进消化，调节人体免疫功能，增强人体对多种疾病的抵抗力，对肺、呼吸道、肾功能不健全者尤为合适。它能使呼吸器官功能正常化，活化胃肠功能，从而改善虚弱体质，增进滋补强壮。因此，长期适量服用冬虫夏草，对身体健康有很大的作用，可以调理身体，有百利而无一害，不会产生什么不良反应。

精品目录

认识冬虫夏草

鉴别冬虫夏草--真伪篇

冬虫夏草的功效--中医篇

冬虫夏草的功效--现代医学篇

冬虫夏草怎么保存

那曲冬虫夏草

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