一、提拉耳垂法

双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3~5分钟。此法可治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。 　　

二、手摩耳轮法

双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等病症。　三、提拉耳尖法

用双手拇、食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15~0次，使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效，可防治高血压、失眠、咽喉炎和皮肤病。 　　四、搓弹双耳法

两手分别轻捏双耳的耳垂，再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉，再放手让耳垂弹回。每天两三次，每次0下。此法可促进耳朵的血液循环，有健肾壮腰之功效。　

五、双手拉耳法

左手过头顶向上牵拉右侧耳朵数十次，然后右手牵拉左耳数十次。这一锻炼还可促进颌下腺、舌下腺的分泌，减轻喉咙疼痛，治慢性咽炎。 　　

六、双手掩耳法

两手掌掩两耳廓，手指托后脑壳，用食指压中指弹击4下，可听到“隆隆”之声，曰击“天鼓”。此刺激可活跃肾脏，有健脑、明目、强肾之功效。 　　

七、全耳按摩法

双手掌心摩擦发热后，向后按摩腹面(即耳正面)，再向前反折按摩背面，反复按摩5~6次。此法可疏通经络，对肾脏及全身脏器均有保健作用。 　　

八、双手扫耳法

以双手把耳朵由后面向前扫，这时会听到“嚓嚓”的声音。每次0下，每日数次，只要长期坚持，必能强肾健身。

以上八法，可根据各人所需选择，或单项或几项配合进行，只要能持之以恒，一定能收到理想的效果。

三.牙痛

[验证]我用《新中医》年第期刊登的固齿散治好了多年的牙病，并把这一方法介绍给另一患者，均得到满意疗效。我自年3月患牙病，症状为口热、牙痛、牙齿松动，牙眼出血等，初以为小恙，未加介意。后用多种药物治疗效不显，又用止痛片、抗生素、维生素等药物治疗亦未效。医院拔掉左下第一臼齿，病仍不除。此后多方求医，服许多中西药，症状仍不见好转，年起更加严重，如刷牙、漱口、舔眼，均有出血，牙眼部轻度化脓，牙根暴露，满口牙齿松动，饮食极为不便，喝水食饭，其痛难忍，多方用药只见小效。年夏初病情又加重，惴惴不安，遂横下一条心向书本寻方，翻阅了十多本医书及6种中医杂志，后从（新中医）找到了“固齿散”一文，颇受启迪，遂于10月16日起用本方治疗，至18日症状大减，0日即不再出血，6日停药l天，继用到31日止，牙病诸症悉除，迄今l年多未复发。

偏方虽然有神奇的功效，但必须注意因人而异、因时而异，要及时与医生沟通，不要贻误病情！如果您有亲自验证的妙方，欢迎在下方留言，给更多的人带来健康，带来快乐。